우리는 모두 열심히 삽니다. 매일 해야 할 일을 정하고, 계획표에 따라 움직이며, 할당된 업무를 완수합니다. 하지만 문득, 이 모든 계획이 완벽하게 이행되고 있음에도 불구하고 ‘내가 지금 게으른가?’ 하는 불안감에 사로잡힐 때가 있습니다.
새로운 것을 시도하지 않고 정해진 일만 반복할 때, 계획표에 빈틈이 생겨 시간이 그저 흘러가 버릴 때, 우리는 그 정체된 시간 앞에서 알 수 없는 불안을 느끼곤 합니다.
계획이 완벽해도 공허한 이유
이런 불안감은 사실 ‘게으름’이 아닐 때가 많습니다. 그것은 오히려 현재 상태가 주는 **’안정감’이 곧 ‘정체’**로 느껴지기 때문에 발생하는 성장에 대한 갈망의 신호입니다.
매일 반복되는 익숙한 업무 루틴은 우리를 편안하게 하지만, 동시에 우리의 창의성과 도전 정신을 잠재웁니다. 마음 한편에서는 “이대로 괜찮을까? 더 나은 일을 할 수 있지 않을까?” 하는 질문이 맴돕니다.
불안을 안심으로 바꾸는 ‘작은 행동력’
이럴 때, 나를 안심시키는 가장 확실한 방법은 바로 **’작은 도전’**입니다.
사용자님이 느끼신 것처럼, 그 안심은 거창한 목표 달성에서 오는 것이 아닙니다.
- 선제적 움직임: 내일로 예정했던 일을 오늘 미리 조금이라도 시작해보는 것.
- 창조적 행위: 계획에 없던 창작적인 일이나, 미뤄두었던 아이디어를 아주 잠깐이라도 끄집어내는 것.
- 정보 탐색: 현재의 고민을 해결하기 위해 ‘더 움직이고 더 알아보는’ 행동에 나서는 것.
이러한 작은 움직임들은 “나는 지금 정체되어 있지 않다. 스스로 결정하고 변화를 만들고 있다”는 강력한 긍정적 메시지를 우리 뇌에 전달합니다. 계획에 없던 작은 진전 하나가 오늘 하루의 ‘빈틈’을 메우고, 우리가 느끼는 불안감을 ‘안심’으로 바꾸는 긍정적인 순환을 만들어냅니다.
후회 없는 오늘을 위한 긍정적 에너지
우리 모두는 불안할 수 있습니다. 고민하고 망설이는 것은 사람이기에 당연한 과정입니다. 중요한 것은 그 고민의 끝에서 **’긍정성’**을 찾아내려는 의지입니다.
“더 움직이고, 더 알아보려고, 더 화이팅 넘쳐야 한다. 그래야 후회가 없을 것이다.”
이 다짐이야말로 정체된 시간을 깨고 앞으로 나아가게 하는 가장 강력한 원동력입니다. 작은 행동 하나가 쌓여 후회 없는 오늘을 만들고, 결국 더 단단하고 주도적인 미래를 만들어갈 것입니다. 우리 안에 있는 성장의 불안을 동력 삼아, 오늘도 새로운 한 걸음을 내딛어 봅시다.
답글 남기기