부정적인 사람 피하기
안녕하세요, ‘우연히’ 민실장입니다.
우리는 살면서 수많은 사람과 관계를 맺습니다. 어떤 이는 만나기만 해도 기운이 나고 새로운 아이디어가 샘솟게 하는 반면, 어떤 이는 단 몇 분의 대화만으로도 진을 빼놓고 세상 모든 일이 안 될 것 같은 기분에 빠지게 만듭니다. 오늘 제가 여러분과 나누고 싶은 이야기는 매우 단호하고 현실적인 조언입니다.
바로 “부정적이고 매사에 따지는 사람을 반드시 피해야 하는 이유” 입니다.
1. 부정적 에너지는 ‘정신적 바이러스’와 같습니다 : 부정적인 사람 피하기
많은 사람이 착각하는 것이 있습니다.
“나는 중심이 확고하니까 옆에서 누가 뭐라 해도 흔들리지 않아”라고 자신하는 것이죠. 하지만 냉정하게 말씀드리면, 인간의 의지는 생각보다 약합니다. 부정적인 말과 비판적인 태도는 일종의 ‘정신적 바이러스’입니다.
사과 한 상자에 썩은 사과 하나를 넣어두면 어떻게 됩니까? 싱싱한 사과들이 썩은 사과를 고치는 게 아니라, 결국 상자 안의 모든 사과가 함께 썩어버립니다.
부정적인 사람 곁에 머무는 것은 썩은 사과 옆에 자진해서 누워 있는 것과 같습니다. 그들이 쏟아내는 “그게 되겠어?”, “세상이 그렇게 호락호락하지 않아”, “누구는 이래서 안 됐다더라” 같은 말들은 가랑비에 옷 젖듯 여러분의 무의식 속에 스며듭니다.
결국 어느 순간, 여러분 자신도 모르게 새로운 기회를 마주했을 때 ‘설마 되겠어?’라는 의구심부터 품게 되는 것이죠.
2. 따지는 사람들의 ‘비판’은 분석이 아니라 ‘방해’입니다
매사에 논리적인 척하며 따지는 사람들이 있습니다.
그들은 자신을 ‘현실주의자’ 혹은 ‘냉철한 분석가’라고 포장합니다. 하지만 그들의 속내를 들여다보면 실상은 다릅니다. 실행력이 부족한 자신을 정당화하기 위해, 타인의 열정에 흠집을 내는 경우가 대부분입니다.
무언가 시작하려는 사람에게 “이건 이래서 문제고, 저건 저래서 위험해”라며 사사건건 따지는 행위는 건설적인 비판이 아닙니다. 진정한 조언자는 ‘대안’을 제시하고 ‘함께’ 방법을 고민합니다. 반면, 피해야 할 사람들은 오직 ‘안 될 이유’만 나열하며 상대의 추진력을 꺾는 데 집중합니다. 그들과 대화하다 보면 어느덧 우리는 ‘어떻게 하면 될까?’를 고민하는 게 아니라, ‘그 사람의 비판을 어떻게 방어할까?’에 소중한 에너지를 낭비하게 됩니다.
3. 나 자신도 모르게 물들어가는 무서운 과정 : 부정적인 사람 피하기
가장 무서운 점은 ‘동화(Assimilation)’ 현상입니다. 부정적인 사람과 시간을 오래 보내면 뇌의 사고 회로가 그들과 비슷하게 변하기 시작합니다.
첫째, 언어 습관이 바뀝니다. “한번 해보자”라는 말 대신 “글쎄, 좀 더 알아봐야 하지 않을까?”라는 회의적인 말투가 입에 붙습니다.
둘째, 시야가 좁아집니다. 가능성보다는 리스크에만 매몰되어, 눈앞에 온 큰 기회조차 ‘위험 요소’로 치부해 버립니다.
셋째, 감정 전염이 일어납니다. 그들이 느끼는 불만, 결핍, 시기 질투의 감정이 나의 일상에도 투영되어 삶의 만족도가 급격히 떨어집니다.
민실장인 제가 늘 강조하는 것이 있습니다. 성공은 바늘구멍과 같습니다. 그 좁은 구멍을 통과하려면 온 몸을 날카롭게 벼리고 집중해야 합니다.
그런데 옆에서 내 몸에 진흙을 뿌리고 발목을 잡는 사람이 있다면, 그 바늘구멍은 영영 통과할 수 없는 벽이 됩니다.
4. 단호해지십시오, 그것이 당신을 살리는 길입니다
혹시 “그래도 아는 사이인데 어떻게 매몰차게 끊어내나”라고 고민하고 계신가요? 그것은 배려가 아니라 자기 방임입니다. 여러분의 인생은 단 한 번뿐이고, 여러분의 에너지는 한정되어 있습니다. 그 소중한 자원을 타인의 부정적인 감정을 받아주는 ‘쓰레기통’으로 사용하지 마십시오.
- 즉시 거리를 두십시오: 굳이 싸울 필요도 없습니다. 조용히 연락 횟수를 줄이고 만남을 피하십시오.
- 자신의 환경을 긍정으로 채우십시오: 시도하는 사람, 응원하는 사람, 이미 결과물을 만들어본 사람 곁으로 가십시오. 그들의 활기찬 대화 속에 머무는 것만으로도 여러분의 사고 회로는 다시 ‘성공 모드’로 재배열됩니다.
- 침묵의 힘을 믿으십시오: 부정적인 사람이 말을 걸어올 때, 굳이 설득하려 하지 마십시오. 그들은 설득되지 않습니다. 대신 그 에너지를 여러분의 ‘실행’에 쏟으십시오.
5. 민실장의 결론: 당신의 곁에 누구를 둘 것인가?
제 인생 철학은 명확합니다. “안 될 이유를 찾는 100명보다, 될 방법을 믿는 1명과 함께하라”는 것입니다.
우리는 살면서 끊임없이 선택해야 합니다. 나를 갉아먹는 사람과 함께 침몰할 것인지, 아니면 나를 고양시키는 사람과 함께 파도를 넘을 것인지 말입니다. 부정적이고 따지는 사람을 피하는 것은 이기적인 행동이 아닙니다. 그것은 내 꿈에 대한 최소한의 예의이자, 더 나은 미래를 향한 가장 강력한 실행력입니다.
지금 여러분 곁을 돌아보십시오. 당신의 열정에 찬물을 끼얹는 사람이 있다면, 오늘이 바로 그 고리를 끊어낼 최적의 시간입니다.
민실장이 여러분의 그 단호한 결단을 응원하겠습니다.
링크 : 부정적인 사람 피하기
[내부링크] : 안 된다는 편견을 깨고 피어난 우리전설: 가족뮤지컬 전설 여우신 제작기
[외부링크] : N잡러 민실장
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